Per approfondire leggi anche:
Esercizio Base di Ipnosi Regressiva: Clicca qui ...
Esercizio Ipnosi Regressiva n. 1 : Clicca qui ...
Esercizio Ipnosi Regressiva n. 2 : Clicca qui ...
Esercizio Ipnosi Regressiva n. 3 : Clicca qui ...
Esercizio Ipnosi Regressiva n. 4 : Clicca qui..
Esercizio Ipnosi Regressiva n. 5: Clicca qui ....
Le regressioni ottenute con la sfera di cristallo sono circostanziate quanto quelle ipnotiche. Il più delle volte,la differenza è una questione di controllo:con la sfera di cristallo il soggetto risponde meglio, perchè "controlla" la regressione. Cioè,non si preoccupa di perdere la personalità:paura che impedisce a molti di lasciarsi ipnotizzare.
Vi darò un elenco di consigli da seguire,se volete usare la sfera di cristallo come tecnica regressiva:
-Procuratevi uno speculum,o un altro oggetto da fissare:sarebbe meglio una sfera di cristallo o uno specchio,ma so di gente che ha ottenuto ottimi risultati con una pentola piena d'acqua. I mezzi possono essere vari. L'essenziale è avere chiaramente il senso della profondità.
A proposito:se decidete di usare la sfera di cristallo,non spendete molto. Ci sono sfere costosissime di cristallo di quarzo,ma questa sarebbe una spesa inutile.
-Procuratevi uno speculum,o un altro oggetto da fissare:sarebbe meglio una sfera di cristallo o uno specchio,ma so di gente che ha ottenuto ottimi risultati con una pentola piena d'acqua. I mezzi possono essere vari. L'essenziale è avere chiaramente il senso della profondità.
A proposito:se decidete di usare la sfera di cristallo,non spendete molto. Ci sono sfere costosissime di cristallo di quarzo,ma questa sarebbe una spesa inutile.
-Se volete usare una sfera,procuratevi una base su cui poggiarla e un pezzo di velluto nero da sistemare al di sotto di questa per evitare eventuali riflessi.
-L'ideale è usare la luce di una candela. Provate varie distanze e angolature. Per me,una giusta luce diffusa si ottiene mettendo la candela a circa mezzo metro dalla sfera.
-Seguite la stessa tecnica dell'induzione che seguireste per la normale ipnosi .Se volete registrate la vostra voce,fatelo come indicato alla fine del libro. Comunque quando vi sentite rilassati e pronti all'esperienza regressiva,dite a voi stessi di aprire gli occhi e di fissare la sfera di cristallo.
-Siate preparati a far passare un pò di tempo. Non vi aspettate di vedere subito qualcosa. Questa tecnica richiede la predisposizione giusta:non bisogna pretendere troppo, nè troppo presto.
L'attitudine giusta è quella del rilassamento: e poi aspettatevi grandi cose.Molti tentano questa pratica così strana prevedendo che falliranno:prevederlo significa determinarlo.
Tratto dal libro "Ricordi di altre vite" di Raymond A. Moody
Nessun commento:
Posta un commento